Irgendwie wird doch alles zäher aber was solls, wird auch wieder besser, gehe ich zumindest davon aus. Übliches Ritual: banges Warten auf die Blutwerte, die dann eigentlich nicht so gut waren. Erstaunlicherweise die Freigabe der Ärztin unter der Maßgabe: nicht verletzen, nicht umknicken, Puls nicht so hoch und (!) nur im Klinikgelände. Hab ich brav alles zugesagt und weg war ich.
Früh um neun schon extrem warm, zumindest habe ich es so empfunden. Hatte mir heute gar keine Sportsachen erst angezogen, da ich mich nicht so gefühlt habe und wirklich bloss eine halbe Stunde an die Luft wollte. Kopfhörer auf und ab. Ging dann doch und immer das gleiche: wenn man sich einmal aufgerafft hat … War 45′ Minuten unterwegs, Puls schoss bei jedem etwas schnelleren Schritt. Hatte auch kurzfristig beschlossen, dass der Waldpark zum Klinikgelände gehört, gab keine Einwände.
Musik beim Sport treiben ist ja auch ein Thema für sich. Beim Laufen hat es mich immer mehr gestört, ich brauchte das Gefühl für die Natur, die Geräusche der Umgebung. In letzter Zeit, wenn ich mit dem E-Bike unterwegs war, war es unterschiedlich, manchmal mit, manchmal ohne, wie mir gerade ist.
Hatte heute mal „Die Toten Hosen“ dabei, müssen auch mal raus und geht bei mir ja immer. Ein Titel, der mir sehr wichtig ist und irgendwie zum Lebensmotto geworden ist durfte nicht fehlen; hört mal rein:
